Wertschätzung, Achtsamkeit und Feingefühl am Beispiel von METALLICA

In diesem Video spreche ich darüber, was ich mir bei einem Interview der Rock Band Metallica aufgefallen ist.

Wertschätzung, Feingefühl und Achtsamkeit finden im täglichen Leben statt.

Auch bei Hardrock Bands wie Metallica ist es wichtig Wertschätzung richtig zu verteilen.

Metallica ist dabei nur ein Beispiel. Das Gleiche kann in Familien, Gruppen oder Teams vorkommen.

Die gerechte Verteilung von Wertschätzung ist die Grundlage für jede gute Beziehung und jedes gute Zusammenleben.

Akkus aufladen

Die eigenen Akkus wieder aufzuladen hat für mich höchste Priorität.Das Leben stellt so viele Anforderungen. Einflüsse prasseln von überall her auf einen herein.

Es darf nicht dazu kommen, dass sich die eigenen Akkus tiefenentladen. Tiefenentladene Akkus kann man nicht wieder voll aufladen.

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Meditation im Alltag – Wäsche aufhängen.

In den letzten Wochen hatten wir das Glück, dass es richtig schön heißes Wetter war.

Perfekt also um die Wäsche stromsparend auf dem Balkon aufzuhängen und trocknen zu lassen.

Dies hat mir dann auch wieder vor Augen geführt, was für eine großartige Meditations- und Achtsamkeitsübung Wäsche aufhängen ist.

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Wenn es überall zu brennen scheint.

Am Besten geht es mir, wenn ich die Nachrichten gar nicht erst aufmache.

Es gibt positive Nachrichten da draußen.

Aber es gibt keinen Platz, im Augenblick, in den heutigen Medien unserer Welt. „Wenn es überall zu brennen scheint.“ weiterlesen

Was ich beim Computer spielen gelernt habe

Ich spiele in meiner Freizeit sehr gerne ein Computerspiel, in dem man, unter anderem Angeln muss.

In diesem Spiel kann man Fische aus einem Fluss oder aus dem Meer angeln.

Die Fische verhalten sich sehr realistisch, wie ich finde.

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Was tun, wenn einem der Kragen platzt

Man kann sich viel mit Achtsamkeit und die positiver Lebensgestaltung beschäftigen.

Es kann für einen das Ziel sein, Konflikten aus dem Weg zu gehen. Schwamm drüber.

Leider kann es trotzdem vorkommen, dass einem manchmal der Kragen platzt.

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